野沢菜とシーフードのトマトパスタ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

パスタ
80g
シーフードミックス
30g
野沢菜
20g
トマト缶
80g
オリーブオイル
小さじ1
塩麹
小さじ1
しょうが
1g

作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイル、みじん切りにしたしょうがを入れて火にかける
  2. 2
    香りがでたら、シーフードミックス、野沢菜を炒める
  3. 3
    トマト缶、塩麹を入れ、茹でたパスタを加え、汁気がなくなるくらいまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/03/21
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トマト系パスタ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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