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野菜と肉団子のクリーム煮レシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

肉団子: 30g

ブロッコリー: 30g

たまねぎ: 10g

人参: 10g

白菜: 10g

しめじ: 10g

コンソメ: 小さじ1/3

砂糖: 小さじ1/8

牛乳: 大さじ5

じゃがいも: 60g

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作り方

1

鍋にざく切りにした白菜、じゃがいも、たまねぎ、人参、しめじ、ブロッコリー、肉団子を入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
2

煮たったらコンソメ、砂糖を入れて具に火が通るまで加熱する
3

牛乳を入れ、一煮立ちさせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/02/27

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関連情報

カテゴリ: 幼児食(3歳頃～6歳頃)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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