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なすと玉ねぎと人参とピーマンと牛肉のカレースープ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ナス
40g
ピーマン
15g
たまねぎ
20g
人参
15g
牛肉
40g
トマト缶
50g
コンソメ
小さじ1/3
カレー粉
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
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作り方
1
鍋にざく切りにした玉ねぎ、ナス、ピーマン、人参、牛肉、トマト缶を入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
2
煮たったらコンソメ、砂糖を入れて具に火が通るまで加熱する
3
カレー粉を入れてひと煮立ちさせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2018/11/30
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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