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玄米ご飯 レシピ・作り方

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のん７８６
ヘルシーです
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

玄米
１合
水
２５０cc
塩
小さじ１／６
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作り方

  1. 1
    玄米を洗い炊飯釜に入れ、5時間冷蔵庫で水に浸す。
  2. 2
    【１】に塩を入れて一混ぜし、炊飯器の玄米モードで炊飯する。
  3. 3
    スイッチがあがったら底から大きく混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中なので

公開日：2018/11/24
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関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理

このレシピを作ったユーザ

のん７８６

つくったよレポート（ 1 件）

2020/04/02 15:04
炊いてみました
naben
お試し下さり嬉しいです！玄米は体に良いので美味しく食べられると良いですよね♬レポートありがとうございます！！(//∇//)

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