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無水トマトカレーレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

トマト: 2〜3個

じゃがいも: 40g

たまねぎ: 30g

にんじん: 15g

しめじ: 10g

大豆水煮: 30g

豚肉: 30g

カレールー: 1/2人分

ごはん: 茶碗1杯

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作り方

1

鍋にざく切りにしたじゃがいも、たまねぎ、にんじん、しめじ、トマト、豚肉、大豆水煮を入れて火にかける
2

煮たったら具に火が通るまで加熱する
3

ルーを溶かし、ごはんにかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2018/08/12

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カテゴリ: トマト全般

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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