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オクラきゅうりみょうがやっこ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

豆腐
80g
オクラ
20g
みょうが
15g
きゅうり
15g
めんつゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    オクラを熱湯で茹で、輪切りにする
  2. 2
    みょうが、きゅうりを細切りにする
  3. 3
    1と2を合わせ、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    角切りにした豆腐に3を添える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/09/13
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カテゴリ
冷奴

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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