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ささみとナスとトマトのコンソメ煮 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料(1人分)

ささみ
10g
ナス
10g
トマト
15g
コンソメスープの素
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    ささみの筋をとり、熱湯で茹で、細かく刻む
  2. 2
    トマトの皮、たねをとり、細かく刻む
  3. 3
    サイコロ状に切ったナスを鍋に入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
  4. 4
    煮たったら水気がなくなるくらいまで加熱し、1、2、コンソメスープの素を入れて一煮立ちさせる

きっかけ

思いつき。

公開日:2017/08/19

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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