サメのしょうが味噌ケチャップライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- 茶碗1杯
- サメ
- 30g
- たまねぎ
- 30g
- 人参
- 10g
- インゲン
- 15g
- バター
- 小さじ1/2
- コンソメ
- 小さじ1/3
- 味噌
- 小さじ1/2
- ケチャップ
- 大さじ1
- しょうが
- 1g
作り方
-
- 1
- フライパンにバターを溶かし、角切りにしたサメを炒める
-
- 2
- 火が通ったら、みじん切りにしたたまねぎ、人参、インゲン、しょうがを加える
-
- 3
- しんなりしたらごはんを入れ、コンソメ、味噌、ケチャップを入れてひと炒めする
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