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ズッキーニと人参とキャベツとしめじと豚肉のシチューレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

ズッキーニ: 30g

人参: 10g

キャベツ: 20g

しめじ: 15g

豚肉: 20g

シチューのルー: 1かけ

牛乳: 大さじ2

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作り方

1

鍋にざく切りにしたズッキーニ、人参、キャベツ、しめじ、水150ccを入れて火にかける
2

煮たったら豚肉を加え、具に火が通るまで加熱する
3

シチューのルーをとき、牛乳を加えて一煮立ちさせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2016/10/06

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カテゴリ: その他の汁物

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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