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ごぼうとひじきとコーンと枝豆のクルミ味噌マヨサラダ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
ごぼう
40g
ひじき
2g
コーン
10g
えだまめ
15g
味噌
2g
砂糖
1g
すりくるみ
5g
マヨネーズ
8g
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作り方
1
ごぼうをささがきにし、さっとゆで、水気をよく切る
2
ひじきを水につけて戻し、戻ったら水気をよく切る
3
1と2、えだまめ、コーンを合わせ、味噌、砂糖、すりくるみ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2016/09/15
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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