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ごぼうとひじきとコーンと枝豆のクルミ味噌マヨサラダレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

ごぼう: 40g

ひじき: 2g

コーン: 10g

えだまめ: 15g

味噌: 2g

砂糖: 1g

すりくるみ: 5g

マヨネーズ: 8g

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作り方

1

ごぼうをささがきにし、さっとゆで、水気をよく切る
2

ひじきを水につけて戻し、戻ったら水気をよく切る
3

1と2、えだまめ、コーンを合わせ、味噌、砂糖、すりくるみ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2016/09/15

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関連情報

カテゴリ: ごぼうサラダ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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