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きゅうりピクルスとひよこ豆といんげんのサラダ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
きゅうりピクルス
30g
ひよこ豆
20g
いんげん
20g
マヨネーズ
大さじ1
ヨーグルト
大さじ1
ディル
少々
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作り方
1
いんげんを茹で、食べやすい長さに切り、水気を切る
2
きゅうりピクルスをサイコロ状に切り、1、ひよこ豆と合わせる
3
マヨネーズ、ヨーグルト、ディルを入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2016/05/17
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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