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ねぎと人参とピーマンのいり豆腐レシピ・作り方

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約10分
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

ねぎ: 10g

ピーマン: 10g

人参: 20g

豆腐: 40g

バター: 小さじ1/3

コンソメスープの素: 1/2回分

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作り方

1

フライパンにバターを溶かし、みじん切りにした人参、ねぎ、ピーマンを炒める
2

火が通ったら、コンソメスープの素を加える
3

豆腐を加えて潰しながらひと炒めする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2016/04/16

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関連情報

カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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