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にんじんとブロッコリーの茎の塩バター煮。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

にんじん
10g
ブロッコリーの茎
40g
砂糖
小さじ1/3
塩麹
小さじ1/2
バター
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    皮をむいたブロッコリーの茎、にんじんを薄切りにし、鍋に入れ、ひたひたの水を加えて火にかける。
  2. 2
    煮立ったら砂糖、塩麹、バターを入れ、弱火で5分くらい加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/06/26
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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