まぐろとキャベツの丸まるコロッケ♪(o^^o) レシピ・作り方
材料(2人分)
- まぐろの切り落とし(茹でたもの使用)
- 120g
- キャベツ
- 2枚
- 卵
- 1個
- マヨネーズ
- 大3
- パン粉
- 大3
- 塩コショウ
- 少々
- 衣(薄力粉・溶き卵・パン粉)
- 少々
作り方
-
- 1
- まぐろの切り落としは細かくほぐす。
キャベツはみじん切りにして塩もみし、水分を切る。
-
- 2
- ボウルに衣の材料以外を全て入れてよく混ぜる。
-
- 3
- 食べやすい大きさに丸めて衣の薄力粉・溶き卵・パン粉をつける。
食べやすいように一口大の大きさに丸めました。
-
- 4
- 少量の油を(分量外)スプレーオイルでかけて180度に予熱したノンフライヤーで焼いたら出来上がり♪
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