小松菜とかぼちゃの豆乳スープ。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ざく切りにした小松菜、一口大に切ったかぼちゃをシリコンスチーマーへ入れ、レンジで1分くらい加熱する。
- 2 取り出したらコンソメ、豆乳、水70㏄くらいを加え、再度1分くらい加熱する。
- 3 フードポットへ入れて、タイムを振りかけてひと混ぜし、ふたをする。
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- お弁当のおかず(大人用)小松菜
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