カリフラワーとおかわかめのたまご炒め♪ レシピ・作り方

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simakis
白だしで簡単味付け♪もう一品欲しい時にもすぐできます☆

材料（2人分）

カリフラワー(下茹で済みのもの)
200g
おかわかめ
50g
たまご
1個
☆白だし
大1/2〜1
☆砂糖
大1/2〜1

作り方

  1. 1
    カリフラワーは一口大に、おかわかめは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンでカリフラワーとおかわかめを入れて炒めたら、割りほぐしたたまごを流し入れて全体をざっくり混ぜ炒める。☆の調味料を入れて味付けしたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかわかめで一品を♪

公開日：2014/11/02
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カテゴリ
カリフラワー

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