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さつまいもとひたし豆のサラダ。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

さつまいも
50g
ズッキーニ
20g
にんじん
10g
ひたし豆
10g
味噌
小さじ1.3
マヨネーズ
小さじ2/3
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作り方

  1. 1
    さつまいもとにんじんを1~2㎝角のサイコロ状に切り、レンジで加熱する。
  2. 2
    軟らかくなったら、ひたし豆、薄切りにしたズッキーニを加える。
  3. 3
    味噌とマヨネーズで和える。

きっかけ

思いつき。

公開日:2014/10/16

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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