ズッキーニと大根とわかめの中華スープ。 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料（1人分）

ズッキーニ
20g
大根
20g
乾燥わかめ
1g
にんじん
10g
ウェイパー
小さじ1
ごま油
少々
しょうゆ
小さじ1/4

作り方

  1. 1
    ズッキーニ、大根、にんじんを千切りにし、なべに入れる。
  2. 2
    水180ccくらい、わかめを加え、火にかける。
  3. 3
    野菜が煮えたら、ウェイパー、しょうゆ、ごま油で味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2014/09/13
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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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