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ツナ缶でケチャップ・ライス レシピ・作り方

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ラカ2506018
中華のようでいて　日本食です

材料（２人分）

冷ご飯
お茶碗２杯
☆玉ねぎ
半分
☆ほうれん草
2束
☆マッシュルーム
6つ
☆人参
1本
ツナ缶
１個
卵
２個
ケチャップ
大さじ6杯
塩・コショウ
少々
白ごま
少々
鳥ガラスープの素
1袋
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作り方

  1. 1
    星マークの野菜をすべて刻み、炒めます。適度にいたまってきたら　卵を入れ　さらに炒めます。
  2. 2
    冷ご飯とツナ缶をいれよく混ぜながら炒めます。
  3. 3
    塩・コショウ、鳥ガラスープの素をいれ、味を整えたら、ケチャップをいれ　少し水気が飛ぶまで炒めて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ケチャップ好きがこうじて

公開日：2013/04/26
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カテゴリ
アレンジチャーハン

このレシピを作ったユーザ

ラカ2506018 多国籍料理大好きです♪長年お料理してますが　まだまだ修行中 皆さんのレシピ参考にして腕を上げたいです こちらブログです　 メキシコ在住。ライフスタイルや仕事、子育てなどなど 興味のある方ぜひ覗いてください http://ameblo.jp/lacapul/

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