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マヨネーズを使ったサラダ
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カリフラワーの紅白サラダ♡ レシピ・作り方
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sundisk*
カリフラワー、トマト、林檎の紅白カラーのサラダです♪
ほくほくカリフラワー、柔らかトマト、しゃきしゃき林檎の食感のコントラストも楽しいです♡
材料(1~2人分)
カリフラワー
4房
林檎
1/4個
トマト
1/4個
ヨーグルト
大匙1強
フレンチドレッシング(コーン味)
大匙1強
胡椒
作り方
1
カリフラワーは小房に分けて、歯ごたえが残る程度に軽く塩湯で湯がきます。
林檎とトマトは角切りにします。(林檎は皮も使用しました。気になるようなら剥いて下さい)
2
材料全てを混ぜ合わせます。今回ドレッシングはコーン味のフレンチ系をし王しました。お好みのドレッシング(白いフレンチ系がいいと思います♪)を使用してください。
胡椒で味を調えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ある材料で作りました。
公開日:2013/02/23
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カリフラワー
このレシピを作ったユーザ
sundisk*
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