材料（1人分）
- 酒粕
- 30ｇ
- 水
- 50ｃｃくらい
- 粉末青汁
- 1包
- コラーゲンパウダー
- 1包
- 牛乳
- 120ｃｃ
- 塩
- 少々
- 砂糖（お好みで）
- 小匙.1～
作り方
-
- 1
-
- 酒粕をちぎってカップに入れ、ひたひた程度の水を加えます。レンジで40秒ほど加熱します。
熱で酒粕が柔らかくなったところでかき混ぜて滑らかに溶かします。
-
- 2
-
- 青汁とコラーゲンパウダーを加えてかき混ぜます。
-
- 3
-
- 牛乳を加え、かき混ぜえます。
レンジで1分ほど、飲み頃温度に加熱します。
お好みの甘さになるように砂糖量は調整してくださいね♪
-
- 4
-
- 今回使用したコラーゲンと青汁はこちら♪青汁自体にコラーゲンが入っているのでＷでコラーゲン入れちゃいました(*^m^*)
砂糖の代わりに練乳を加えてもミルキー感ＵＰで美味しいです♪