炒めるだけ！オクラのソース炒め☆ レシピ・作り方

Name: 炒めるだけ！オクラのソース炒め☆
Yield: ４
Ingredients: オクラ 1パック; ウスターソース 大匙１; サラダ油 大匙１

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まーたん8958

炒めるだけだからとっても簡単☆もう1品ほしいときにどうぞ！！

材料（４人分）

オクラ: 1パック

ウスターソース: 大匙１

サラダ油: 大匙１

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作り方

1

オクラは塩少々まぶして表面のうぶ毛をとります。さっと洗って水けをふき、半分に切る。
2

フライパンにサラダ油を熱し、オクラを炒めます。油がなじんだらウスターソースを入れ、さっと炒めます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もう1品欲しいときにオクラがあったので作りました(^^)v

公開日：2012/02/08

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このレシピを作ったユーザ

まーたん8958 結婚して2年目☆大切に、大切に、お腹の中で育ててきたベビチャンが四月に生まれ、幸せいっぱいのまーたん８９５８です(^^)v 簡単・美味しい・栄養満点のお料理をつくるように心がけてます☆ 育児で忙しい毎日ですが、家事は楽しく♪効率よく♪ 趣味は、お菓子作り＆プリザーブドフラワー♡ 旬の食材を使っていろんなお料理作っていきたいです！！