☆大根・キュウリ・人参のサッパリ！サラダ☆ レシピ・作り方

Name: ☆大根・キュウリ・人参のサッパリ！サラダ☆
Yield: ４
Ingredients: 大根 １５０ｇ; きゅうり・人参 2分の1; ツナ缶 １缶; Ａ：ゆずポンまたはポン酢 大匙４; Ａ：ごま油 大匙１

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まーたん8958

千切りはピーラーでやるととっても簡単！！
あとは混ぜるだけ！！
トウモロコシをトッピングすると更に色鮮やかになります（*^_^*）

材料（４人分）

大根: １５０ｇ

きゅうり・人参: 2分の1

ツナ缶: １缶

Ａ：ゆずポンまたはポン酢: 大匙４

Ａ：ごま油: 大匙１

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作り方

1

大根・人参・キュウリを千切りにする。
切ったらボールにいれる。
2

①にツナ缶を入れ、Ａで味を調えて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

千切りピーラーを購入したので早速使ってみました（*^_^*）

公開日：2012/01/14

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このレシピを作ったユーザ

まーたん8958 結婚して2年目☆大切に、大切に、お腹の中で育ててきたベビチャンが四月に生まれ、幸せいっぱいのまーたん８９５８です(^^)v 簡単・美味しい・栄養満点のお料理をつくるように心がけてます☆ 育児で忙しい毎日ですが、家事は楽しく♪効率よく♪ 趣味は、お菓子作り＆プリザーブドフラワー♡ 旬の食材を使っていろんなお料理作っていきたいです！！