離乳食★ほうれん草の白和えレシピ・作り方

Name: 離乳食★ほうれん草の白和え
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 豆腐 大1.5; ほうれん草ペースト 大1; めんつゆ １～２滴; すりごま 適量

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5分以内
100円以下

ｅｕko

野菜キューブの活用に。めんつゆがない時は、かつおぶしをひとつまみ指ですりつぶしながら加えて、塩もひとつまみ入れます。

材料（1人分）

豆腐: 大1.5

ほうれん草ペースト: 大1

めんつゆ: １～２滴

すりごま: 適量

作り方

1

すりゴマ以外を合わせてレンジで1分加熱します。
2

器にもってすりゴマを適量ふってできあがりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆがない時は、かつおぶしをひとつまみ指ですりつぶしながら加えて、塩もひとつまみ入れます。やっぱりだし系が入った方が風味があっておいしいです＾＾

きっかけ

野菜キューブの活用に。

公開日：2011/02/03

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ｅｕko 仕事が忙しくスタンプで承認させて頂いています。つくれぽいつも嬉しく拝見させて頂いています、ありがとうございます＾＾大雑把なのでいつもは目分量で作ることが多いわたくし；；常日頃、簡単でおいしいものをつくりたいと思っています。料理らしい料理はなかなか載せれませんが、レパートリーを増やせるように頑張ります！