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レンジで無限なす レシピ・作り方

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はぴクロ
なすが、もりもり食べれます。
みんながつくった数 2件

材料（2〜4人分）

なす
3本
ごま油
大1
※だしつゆ
大1
※すりごま
小1
※鶏がらスープの素
小1/2
※きざみにんにく
小1/4
※きび糖
小1/4
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作り方

  1. 1
    なすを切り水にさらす。
  2. 2
    耐熱容器になすとごま油を入れ蓋かラップをし600w4分加熱。※を入れ混ぜ合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジで加熱混ぜるだけでコツ要らず。 だしつゆがない場合はしょうゆを入れ砂糖を小1にして下さい。

きっかけ

なすが好きなのでレンジで簡単にやってみたのがきっかけ

公開日：2021/09/14
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関連情報

カテゴリ
なす全般300円前後の節約料理簡単おつまみその他の電子レンジで作る料理なすの煮びたし

このレシピを作ったユーザ

はぴクロ パンケーキ大好き。 卵、野菜、鶏胸肉が好みです。 圧力鍋、フレーバーストーンをよく使います。 coopだしつゆ 四季の味、クレイジーソルト、桃屋のきざみしょうが、きざみにんにくが好みでよく使います。 https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/

つくったよレポート（ 1 件）

2022/08/18 19:06
レンチンで簡単で良いですね！ また作ります^_^
アラフォーの徒然ご飯
作って頂き嬉しいです。暑い時にレンジは良いですよね。レポありがとうございます。

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