かぼちゃとさつまいものサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・さつまいもは1.5センチの輪切りにし、皮を剥いて水にさらす。
   ・かぼちゃは一口サイズに切る。
   ・ベビーチーズは１センチ角に切る。

2. 2

   耐熱皿にかぼちゃ、さつまいも、水を入れてラップをし、600wレンジで7分加熱します。

3. 3

   醤油、みりん、砂糖を加え、ラップなしで600wレンジで1分半加熱します。

4. 4

   フォークなどで潰します。

5. 5

   ベビーチーズ、マヨネーズ、牛乳を加えて混ぜ合わせて完成です。