お弁当★きゅうりのごま油和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりに塩をなじませ、まな板の上で転がす。

2. 2

   きゅうりがかぶるくらい水を張ったフライパンに1を入れ30-50秒茹でる。
   
   冷水で冷やす。

3. 3

   一口に切り、ごま油、★塩、醤油を混ぜて1時間〜冷蔵庫で冷やす。