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わかめとササミのヘルシースープ レシピ・作り方

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ひなりな0504
わかめたっぷりのササミ入りヘルシースープです^^

材料(2人分)

乾燥わかめ
ふたつまみ
ササミ
2本
500cc
○酒
大さじ1
○白だし
大さじ2
○鶏がらスープ
大さじ1
長ネギ
5.6cm分
ごま油
大さじ1
少々
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作り方

  1. 1
    ささみは酒と塩を上からふりかけレンジで火が通るまでチンする 冷めたら手でちぎって食べやすい大きさに裂いていく
  2. 2
    鍋に水をいれ沸かしたら○をいれ沸騰したらわかめスライスした長ネギ、ささみをいれさっとひと混ぜし火を止めごま油をたらして完成

おいしくなるコツ

お好みでいりごまをふっても

きっかけ

わかめスープが大好きなのでササミをいれてみました^^v

公開日:2017/08/28

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カテゴリ
わかめスープ

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