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お弁当に!ちくわとピーマンの炒め物 レシピ・作り方

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^▽^
時間がないときにもささっと作れます!!

材料(1人分)

ピーマン
2個
ちくわ
1本
大さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
すりごま
ひとつまみ
サラダ油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ピーマンは種をとり、7mmほどの厚さに切る。
    ちくわは輪切りにしておく。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をしき、ピーマンとちくわを入れて炒める。
  3. 3
    ピーマンがしんなりしてきたら砂糖、醤油、酒を入れてさらに炒める。
  4. 4
    最後にすりごまを入れてできあがり!

きっかけ

お弁当の定番です^^

公開日:2015/09/10

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カテゴリ
ピーマン

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