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レシピ詳細
お麩のクルトンサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
まさもえ
サラダだけでランチになります。
材料(2人分)
トマト
1個
スライス玉ねぎ
1個分
レタス
適量
☆ヨーグルト
50cc
☆ぽん酢しょうゆ
大さじ2
花麩
ひとつかみ
油
大さじ2
作り方
1
フライパンに油をひいて麩をかりっとするまで焼いてクルトンを作る。
2
ヨーグルトとぽん酢しょうゆをまぜてドレッシングソースを作っておく。
3
切った野菜を器に盛り付け麩のクルトンをのせてできあがり。ドレッシングをそえてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
たんぱく質をプラスしたくて
公開日:2011/05/09
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関連情報
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トマト全般
料理名
野菜サラダ
このレシピを作ったユーザ
まさもえ
http://plaza.rakuten.co.jp/masamoe06/
ずぼらな酒好きです。
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