ごまと青のり・オリーブオイルの人参サラダ☆ レシピ・作り方

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こってぃさん♡
人参シャキシャキ!ごまと青のりで香りよく~☆さっぱりサラダです~(*^^*)☆♪
みんながつくった数 3

材料(2人分)

人参
7cmほど
オリーブオイル
小さじ1ほど
白炒りごま
大さじ1ほど
青のり
小さじ1ほど

作り方

  1. 1
    ●人参をスライサーで縦に薄切りにする♪

    ●3枚ほど重ねて順々に千切りにする♪

    ●白炒りごまを加える♪
  2. 2
    ●オリーブオイルを加えよく混ぜ合わす♪
  3. 3
    ●青のりを振りかけたら完成~(*^^*)☆♪

おいしくなるコツ

・人参をそのままサラダに~♪(しんなりさせたい方は、塩少々を加え揉みこんでくださいね!) ・オリーブオイルでさっぱりと☆ ・ごまと青のりで香りよく~♪

きっかけ

美味しそうな人参を買ってきたので~♪

公開日:2021/02/20

関連情報

カテゴリ
人参サラダその他の加工食品海苔オリーブオイル

このレシピを作ったユーザ

こってぃさん♡ ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬ 楽天レシピ♪で〜毎日楽しく       Let's Cooking♥(´∀`*)♬ 皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動!感謝♡ つくレポ☆一期一会✿    HAPPY(*^^*)♡&THANKS♡

つくったよレポート( 2 件)

2021/03/02 17:32
白ごまを切らしていたので黒ごまで代用しました(・・;) でもとってもおいしくできました。人参を使っていると食卓が明るくなるサラダでいいですね!
りし
りしさん♪こんばんは☆またまた作っていただきありがとうございます♡♡人参が主役のサラダ☆りしさんちの明るく楽しい食卓に仲間入りできてHappy~(*^^*)♪♡
2021/02/27 18:25
美味しかったです♪
楽天ラブ
楽天ラブさん♪こんばんは~☆いつもレシピ♡みつけて作っていただいてホントにΣd(ゝ∀・)ァリガトォゴザイマス♪人参だって主役に☆☆

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