にんじんとツナのホットサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくをみじん切り、にんじんは千切りにする。

2. 2

   にんにくをオリーブオイルを入れたフライパンて弱火で炒める。香りがたったらアンチョビを入れ、アンチョビを木べらなどで潰す。

3. 3

   にんじんもフライパンに入れ、にんじんの色が鮮やかになり、火が通ったらツナも入れ混ぜ合わせる。