ミックスベジタブル風炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は5㎜角に切る
   スナップエンドウは莢から豆を取り出す
   
   人参、エンドウ豆を電子レンジで１分位加熱する

2. 2

   熱したフライパンに油をひき、人参、エンドウ豆、コーンを軽く炒める
   30秒位

3. 3

   塩コショウをし、軽くあわせる
   醤油を周りから香り付けに加え、全体的に馴染ませる

4. 4