糸こんにゃくとタラコ炒め レシピ・作り方

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山あつ
とても簡単です
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

糸こんにゃく
200g
明太子
1腹
酒
小さじ1
ゴマ油
小さじ2

作り方

  1. 1
    糸こんにゃくを軽く水洗いします
  2. 2
    フライパンを暖め、ゴマ油を入れます。
    ここでのゴマ油は小さじ1程度でよいです
  3. 3
    糸こんにゃくを入れます。
    水分を飛ばすように炒めます
  4. 4
    タラコ、残りのゴマ油、酒を入れて糸こんにゃくに絡めます。
    タラコは簡単に熱が入るので、色が変われば完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで上に大葉を乗せると更においしくなると思います

きっかけ

時間が無い時にささっと出来るおかずですね

公開日：2012/01/16
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関連情報

カテゴリ
たらこ明太子糸こんにゃく
料理名
糸こんにゃくとタラコ炒め

このレシピを作ったユーザ

山あつ 料理はまだまだ勉強中です。 ガンバリマス!!

つくったよレポート（ 2 件）

2017/08/12 21:16
ヘルシーたらこパスタみたいですね(* ´ ᵕ `*)おいしかったです！
あ わ
レポートありがとうございます。またよろしくお願いしますね。
2013/04/03 01:20
これはおもしろいですね。もちろん初めて食べました。 美味しい！！！糸こんにゃくとこのプチプチ感、味わいもあるし、相性よくて驚いてしまいましたよ。
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すいません。返事が遅くなりました。作ってもらってうれしいです!

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