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イカのマヨネーズ炒め レシピ・作り方

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メグちゃん7538
おつまみにピッタリのイカです♪
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

するめいか
１杯
マヨネーズ
大１
醤油
小１
七味
適宜
塩・胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    イカは内臓を取り、足は２本づつに切り分け、胴体は食べやすい大きさに切る
    （皮はむかなくてもＯＫ）
  2. 2
    ①のイカに軽く塩胡椒をしておく
  3. 3
    フライパンにマヨネーズを入れて②のイカを入れて炒め、醤油を入れて炒まったら出来上がり
    七味は器に盛ってからふって下さい
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズは油代わりになります

きっかけ

あたりめのイメージで作ってみました

公開日：2011/09/22
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関連情報

カテゴリ
いか全般
料理名
イカのマヨネーズ炒め

このレシピを作ったユーザ

メグちゃん7538 こんにちは！ 自分で作って美味しくて、簡単に出来るレシピを　（これが私にとっては大事！） 紹介していきたいと思います。　是非作ってみてください。宜しくお願いします

つくったよレポート（ 3 件）

2020/06/26 14:57
彩りにネギをいれてみました。 美味しそうに出来ました。 ありがとうございました。
たまゆきさん
緑があると良いですね！作って下さって有難うございました
2014/11/12 08:37
お弁当に！美味しかった〜！リピします‼︎
はねまぁ
簡単すぐ出来るのでお弁当にｇｏｏｄでしたね♡つくレポ有難うございました
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