おもいきって、ライスフレークとかコーンフレーク、フルーツグラノーラ、ドライフルーツをたくさんいれてください。ざっくりまぜて空気が入ったままのが、ざっくりとおいしいと思います。腹持ちも歯ごたえもいいのでダイエットにはぴったり。
おからを作ったヘルシーで食べ応えのあるおかしがつくりたくて
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何か欠けても大丈夫なメニューです。足し算引き算で自分好みに仕上げてください!