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簡単&節約弁当★ナスの牛肉炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
こまるもか
牛肉を片栗粉でもむだけの一手間で、おいしく仕上がります♪
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
ナス
1本
牛肉こま切れ
少々
オイスターソース
大匙1
醤油
小匙1
片栗粉
少々
作り方
1
牛肉のこま切れに、少量の片栗粉をまぶし、もんでおく。
2
ナスを1センチ幅に切る。
3
ごま油(分量外)をひいたフライパンに、ナスを並べ、両面を焼く。
4
ナスに軽く焼き色がついたら、牛肉をいれ、炒める。
5
牛肉にも焼き色がついたら、オイスターソースと醤油を入れ、全体になじませ、火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オイスターソースと醤油を入れたら、焦げ付きやすくなるので、火を止めるタイミングに注意してください。
きっかけ
旬の安い食材で、簡単なお弁当を♪
公開日:2010/10/24
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関連情報
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お弁当のおかず(大人用)
その他の牛肉・ビーフ
料理名
ナスと牛肉の炒め物
このレシピを作ったユーザ
こまるもか
基本、料理は簡単に美味しく!がモットーです。 旦那の方が料理上手なので、凝った料理は旦那考案のレシピ・・・w 妊娠中に作った野菜中心のレシピのおかげか、+6kgで7月8日無事出産しました♪ 離乳食は、うちの子がよく食べたものだけを公開してます~。 ★重宝している調味料★ 豆板醤・甜麺醤 ・コチュジャン・オイスターソース・ 中華あじ・鶏がらスープ゚・コンソメ・クレイジーソルト・三温糖
つくったよレポート(
4
件)
2012/10/06 08:15
主人のお弁当に入れました♪簡単でいいですね!ナスの量の割にオイスターソース入れすぎてしまったかな?(^^;でもいい香りで食欲そそりました!
kuro_24
れぽ、ありがとうございます!ナス以外にも、野菜を変えて色々使える味付けです^^もりもり食べてくれると良いですね♪
2012/03/13 19:35
大好きなナスを美味しくいただけました♪ リピします(^-^)/
ちょび7890
れぽ、ありがとうございます! てりっとして美味しそう♪(´∀`)気に入って頂けてよかったです~。
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