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切り昆布と切り干し大根の煮もの レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Pariko
1人前 185kcal
切り昆布と切り干し大根を、めんつゆでコトコト煮込みました。昆布の旨みと切り干し大根の甘みで、ご飯がすすみます◡̈
材料(2人分)
切り昆布(生食用)
100g
切り干し大根
30g
水
1カップ強
めんつゆ(ストレート)
1/2カップ
砂糖
小さじ1
切り干し大根の戻し汁
1カップ
白ごま
少々
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作り方
1
切り干し大根は軽く洗い、1カップの水に10分漬けます。
2
鍋にめんつゆ、砂糖、切り干し大根の戻し汁1カップを入れ、火にかけます。
3
沸騰したら、切り昆布と切り干し大根を入れて、弱火で煮込みます。
4
鍋の水分が1/3に減るまで煮たら、火を止めます。
5
器に盛り付け、白ごまをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
途中味見をして、味が薄ければめんつゆやお醤油で調整してください。
きっかけ
スーパーで切り昆布を見かけて食べたくなったので、煮ものにしました◡̈
公開日:2024/09/08
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Pariko
Parikoのミニマルクッキングをご覧いただき ありがとうございます。 冷蔵庫なしで生み出すアイデア♫ 調理器具も食材も最小限のミニマルレシピです◡̈ 栄養士監修でダイエットにも最適! 誰でもできる、簡単な作り方でお伝えします。
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