離乳食10ヶ月～から　便秘知らず朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にオートミールと水、（牛乳だけよりふやけやすいから）、牛乳を入れて600ｗで30～40秒チン。

2. 2

   きなこを混ぜ混ぜ。
   ぐるぐる混ぜて、冷めてきたら一口大に丸める。

3. 3

   水はオートミールがふやけやすいので入れてますが、粉ミルクでも牛乳でもOKです。