簡単!チャーハン野菜炒め乗っけ丼♪ レシピ・作り方

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かまくらじん
市販の冷凍チャーハンにひと手間加えた野菜炒め乗っけ丼、簡単で野菜も摂れて美味しいワンプレート丼です♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

冷凍チャーハン(市販)
450㌘
キャベツ
4分の1
人参
3㌢
胡椒
5ふり
醤油
大匙1
米油
小匙1
乾燥パセリ
それぞれ3ふり

作り方

  1. 1
    冷凍チャーハンを耐熱皿に移しラップはせずに500㍗で8分半~9分チン。
  2. 2
    チンしている間にキャベツを食べやすい大きさにカットし、人参は薄く短冊形にカットしフライパンに油を敷き強火で加熱し炒める。
  3. 3
    胡椒、醤油を入れ全体に火が通るまで更に良く炒める。
  4. 4
    チンしたチャーハンを器に盛り付け野菜炒めを乗っけてパセリをふって出来上がり♪

おいしくなるコツ

野菜はこの他に冷蔵庫にある余り野菜を少しずつ使っても美味しいです♪チャーハンに味がついてるので醤油は少なめがヘルシーです♪

きっかけ

猛暑で料理に疲れたので簡単に冷凍チャーハンにしようと思ったが野菜が足りないなあと思ったので。

公開日:2022/07/05

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり簡単夕食にんじんキャベツ

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かまくらじん 地元の野菜やお肉、魚を使って栄養バランスの良い健康第一ご飯やお弁当作りを心がけています。

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