フライパンで一人焼肉♡♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛肉の両面をフォークでまんべんなく穴を開け
   塩コショウを振る。

2. 2

   オリーブオイルを熱したフライパンに
   にんじんを入れ炒める。

3. 3

   にんじんが柔らかくなったら、玉ねぎ、ピーマン
   牛肉を入れ中火でしっかり火を通す。

4. 4

   焼肉のタレをつけて完成。