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幼児食 鶏肉青のり レシピ・作り方
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約15分
300円前後
( natukitchen )
柔らかくて、美味しい∩^ω^∩
材料(3人分)
鶏肉(もも)
1枚
油
小さじ1
塩
小さじ1/2
青のり
ふたつまみ
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作り方
1
鶏肉の皮と脂肪、筋をキッチンバサミで
取り除く。
2
フォークで全体的に穴を開け、塩を揉み込む。
3
油を熱したフライパンで鶏肉を両面
こんがりやく。(弱火)
4
蓋をして5分蒸したら青のりをふりかけて
食べやすい大きさに切ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
幼児食
公開日:2020/08/29
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このレシピを作ったユーザ
( natukitchen )
こんにちは♡ いつもレポート本当にありがとうございます 簡単なレシピばかりなので 参考になれば嬉しいです(*´ω`*)♡♡ 優しい味が好きなので日々研究中です✨ 宜しくお願いします♪♪
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