離乳食　はんぺんとえのきのハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   えのきをみじん切りにし耐熱容器に入れ
   ふんわりラップをかけて500wの電子レンジで
   1分加熱する。

2. 2

   1に○を加えスプーンで混ぜ合わせる。

3. 3

   油を弱火で熱したフライパンに
   スプーンで一口サイズに両面焼く。

4. 4

   水を加え蓋をし蒸し焼きにする。