簡単タコミート 辛くないから子供にも レシピ・作り方
材料（３、４人分）
- 合いびき肉
- ２００ｇ
- たまねぎ
- 1個
- なす
- 1本
- トマト缶
- 1個
- 固形コンソメ
- 1個
- 塩コショウ
- ３、４ふり
- おろしにんにく、しょうが
- 各小さじ１
- 醤油、ソース
- 各大さじ１
作り方
-
- 1
- たまねぎ、なすを1センチ角に切る
-
- 2
- フライパンを中火で熱し、ひき肉を軽く炒めて塩コショウをする
-
- 3
- 残りの材料をすべて加え、蓋をし火が通るまで中火で10分前後煮る
焦げそうなら水を足しながら様子を見る
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