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レシピ詳細
ねじりこんにゃくの醤油煮 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ミスチバス8823
鍋一つで簡単です
みんながつくった数
2
件
材料(3、4人分)
こんにゃく
1枚
醤油、酒、水
各大さじ2
油
少々
七味唐辛子
ひとつまみ
かつおぶし
半小袋
作り方
1
こんにゃくを5ミリ幅に切り、切込みを入れてねじる
2
鍋に油を中火で熱し、こんにゃくを2分ほど炒める
3
醤油、酒、水を加えて水分がなくなるまで煮る
4
七味唐辛子、かつおぶしをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単
公開日:2014/10/23
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
ミスチバス8823
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つくったよレポート(
1
件)
2015/01/05 16:25
おいしいです!ダイエットがんばれそう☆ありがとうございました♪
ぶなしめじ0609
今年もよろしくお願いします! わたしもダイエット中ですがぜんぜん痩せませんーー
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