脱痛風☆ レンジで簡単 ベジタブルの蒸しケーキ♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
Ana's カフェ
シリコン器で簡単＆クイックなレンジ蒸しパンケーキ！冷蔵庫にあるお野菜で！おやつにも朝食にもGOOD!!お野菜が入ることで栄養満点ケーキに♪ 離乳食にも！！
材料（１人分）
- ホットケーキMIX ６０ｇ
- 玉ねぎ（みじん切り） １５ｇ
- 人参（みじん切り） １５ｇ
- バター １０ｇ
- 牛乳 ５０CC
- ウインナー １本
作り方
-
1
お野菜はみじん切りにします。バターもみじん切りにします。シリコン鍋に（ウインナー以外）材料を全て入れます。へらで混ぜて蓋をしレンジ６００Vで約２MIN３０SEC！
- 2 余熱を利用し冷めるまで置いておきます。冷めたら取り出し（ウインナーはラップでつつみレンジ６００V３０SEC）ウインナーを挟んで完成！
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- ホットケーキ・パンケーキ
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