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野菜のオイスターソース味炒め レシピ・作り方

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ミスチバス8823
油なしでヘルシー。
オイスターソースでうまみを。

材料(2人分)

キャベツ
4枚
にんじん
半分
もやし
ひとつかみ
オイスターソース
小さじ1
塩コショウ
適量
小さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツを手で一口サイズにちぎる。
    にんじんは薄めの短冊切り。
  2. 2
    フライパンを中火にかけ、にんじんをさっと炒める。
    キャベツ、もやしの順に加えて、調味料で味付けしてしんなりするまで炒める。

きっかけ

オイスターソースで

公開日:2012/02/14

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
野菜炒め

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