ラム肉とキャベツの炒めもの レシピ・作り方

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にゃんだむ〜
ヘルシーなラム肉を使ったダイエットにピッタリの簡単料理です。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ラム肉
200g
玉ねぎ
1/2個
キャベツ
5枚
ラムしゃぶのたれ
大さじ3
マカダミアナッツオイル(ガーリック)
大さじ1

作り方

  1. 1
    ラム肉・キャベツはざく切りに、玉ねぎは薄くスライスします。
  2. 2
    マカダミアナッツオイルを熱したフライパンでラム肉を炒めます。
  3. 3
    色が変わったら、玉ねぎ・キャベツを加えて炒めます。

きっかけ

簡単な料理を作るのが自分のモットーのため、毎日色々な料理に挑戦しています。

公開日:2011/01/10

関連情報

カテゴリ
ラムチョップ・ラム肉
関連キーワード
簡単 節約 ヘルシー ダイエット
料理名
炒めもの

このレシピを作ったユーザ

にゃんだむ〜 8月5日宝島社様より「トースターバッグで楽らくクッキング」を出版します。 夫婦共働き、子供三人の核家族が贈る簡単うちごはんのレシピ集です。 大変な献立作りもちょっとしたアイデアで簡単に出来ちゃうレシピを公開しています。 ブログ「共働き夫婦の簡単うちごはん日記」はこちら⇒http://ameblo.jp/yamagatan/

つくったよレポート( 1 件)

2013/04/28 01:59
ラム肉のレシピを探していたら出会いました!同県の方と知り益々!ヘルシーなラム肉と野菜たっぷり美味しく頂けました♪ご馳走さまでした。
ブルーボリジ
お役に立てて光栄です。この度はごりようありがとうございました。

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