【白ワインに合う】ヘルシー☆薩摩芋とクルミ蜂蜜和え レシピ・作り方

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mee1986
大好きな物ばかりを使って作ったヘルシーめなワインのおつまみとして作りましたが、アレンジ自在なので材料の比率によってはパンやアイスに乗せて食べても美味しいです♪

材料(1人分)

さつまいも(ふかしたものもしくは焼き芋)
50g
くるみ
25g
レーズン
10g
はちみつ
3まわし位

作り方

  1. 1
    ふかしたサツマイモ(もしくは焼き芋)を約1cm角のさいの目切りにする。
  2. 2
    くるみをレーズンと同じ位の大きさに割る。
  3. 3
    1と2とレーズンを軽く混ぜてから、お好みの量の蜂蜜を合えて完成♪
  4. 4
    ※蜂蜜を使用するので、1歳未満のお子様がいらっしゃるご家庭ではご注意ください。

おいしくなるコツ

都合上、量は書いていますが、家にある量の都合もあると思うので、良くも悪くも各材料はお好みの量・比率で作っていただけたらと思います。 あと、お好みでラム酒を1滴垂らしても美味しいです♪

きっかけ

ヘルシーで簡単なワインのおつまみを考えていて思いつきました。

公開日:2022/11/20

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみ5分以内の簡単料理さつまいもワインに合うおつまみ火を使わない料理
関連キーワード
さつまいも 蜂蜜 簡単 ヘルシー
料理名
さつまいもとクルミの蜂蜜和え

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